水素がこんなに「二日酔い」に効くのか?
いつもより飲み過ぎた、明日が心配。そんな時には「水素水」を飲んで眠ると翌朝スッキリ。多くの水素水ユーザーもこんな不思議な体験があると思います。過剰なお酒の害、負のスパイラルを断ち切りお酒の飲み過ぎによる酸化から身体を守る。こんな体感があるのも水素水と水素のスゴさです。
お酒を飲み過ぎた場合にも起こる脂肪肝を水素が防ぎ、肝細胞を保護することが報告されており、糖尿病患者への臨床では水素水や水素がＳＯＤ酵素の顕著な増加を促すことが分かっています。
実はこのＳＯＤ酵素は代謝系の酵素と呼ばれ体内の酸化ストレスを取り除く大切な抗酸化酵素。加齢によって減ってしまうＳＯＤ酵素は「歳をとるとお酒が残る」この現象の真犯人とも言われています。
1：最初の一杯は水にすべし
飲み会の雰囲気を壊してしまうかも……と気になる方は、ペットボトルのお水を会場につく前に飲むのもおすすめです。
2：おつまみには肝機能を高める食品を！
肝臓が、摂り入れたアルコールを分解してくれる働きをします。なので、肝機能を高める食品を摂ることが大事です。肝機能を高めてくれるのは、ビタミンと言われており、ビタミンのなかでも特に、「抗酸化ビタミン」と呼ばれるビタミンA、C、Eなどが効果的です。
具体的には、レバー、ブロッコリー、かぼちゃ、アボカド、レモン、ケール、シナモンなどがいいですよ。おつまみ選びに迷ったら意識してみて下さいね。
3：鉄板テクは食べてから飲む事
お腹が空いている状態で飲むと、急速にアルコールが吸収され、肝臓の処理が追いつかなくなってしまいます。すると、血中のアルコール濃度が急速に高くなるので、酔いやすくなってしまうのです。そのため、何か食べてお腹を少しでも満たしてからお酒を飲むようにすることが大切。牛乳などの乳製品やお肉が、胃を保護してくれる効果が高いとされているのでおすすめです。
4：事後ケアにはカフェインを！
「気をつけていたのに、酔ってしまった……」こんな時には、利尿作用のあるカフェインが含まれているコーヒーや緑茶を飲み、アルコール排出を促しましょう。アイスよりホットの方が、時間をかけてゆっくりと飲むこともでき、酔い覚めに役立つのでおすすめです。
上記4つのポイントを意識して、翌日もスッキリ目覚められるよう、二日酔いを防ぎましょう。2015年07月22日 提供：美レンジャー
認知症を防ぐ重要なキーワードは「水」です。
認知症の予防には、元気な腸作りをすることと同時に、水の飲み方にも注目していただきたいのです。脳の約80パーセントは水分です。脳は脂質でできていると思っている方が多いと思いますが、実際は水に支配されている臓器と言っても過言ではないでしょう。「できることならば、ボケずに長生きしたい」そう願う私は、毎日、良質の水を1．5～2リットルくらい飲んでいます。水が不足すると人はボケやすくなるからです。
水素水でボケ防止
水素水を飲むことで、記憶力（認知機能）の低下を抑えられることを日本医大の太田成男教授らが動物実験で確認した。認知症の予防や治療にも道を開く成果で、科学誌ニューロサイコファーマコロジー電子版に発表した。
ストレスによって記憶力が低下することは知られている。研究チームは、マウスを狭い空間に閉じ込め、餌を与えないなどのストレスを加えたうえで、記憶力が、水素が大量に溶け込んだ水と通常の水を飲ませた場合でどのくらい違うか、１０匹ずつ、三つの方法で６週間かけて比較した。
水素水を飲ませた方が記憶力が顕著に高く、ストレスのないマウスとほぼ同等だった。
水素水できれいな血管に生まれ変わる
そこで水素水を飲むことでコレステロールの酸化を防いでくれるので、そもそもの動脈硬化の原因である血管のこびりつきを防いでくれるのです。同じような理由で心筋梗塞や脳梗塞を防ぐこともできるのです。普段の水代わりに飲むだけでいいですし、しかも無味、無臭であるので気軽に始められるのです。
水素水の効果
水素水を飲用すると体内の悪玉活性酸素を体外に排出しますので、LDLコレステロールが酸化して変性LDLに変化する作用を抑制します。また、水素水は血液をドロドロ血液状態からサラサラ血液状態に変えてくれますので、詰まり気味の血管でも血流ストレスが少なくなるため長期的な改善が期待できます
ﾘﾝｸ集
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水素水は強力な還元物質であり、抗酸化力ないし還元力が優れているということから注目され、健康によい水として利用 ... がん、糖尿病などの病気や老化を予防
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新登場！！水素水業界ﾄｯﾌﾟ3.0ｍｐ口こみで広がっている。水素水を選ぶポイントは濃度！濃度！にこだわっています。
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水素には悪玉活性酸素を体に作りにくくする効果が期待されています。若返る代謝をアップする物質をだし、疲労回復効果、糖尿病やアレルギーなどの改善にも効果が期待できると言われています。つまり、いつまでも若々しく健康でいたいなら水素水です。
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飲むだけで美容効果と全身アンチエイジングできる。水素でキレイになろう！水素とシリカのちからで。 残った水は美肌目的でおすすめします！お肌の悩みでお困りの方は一度お試しください。ｱﾏｿﾞﾝでは美容部門での水素水NO１
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水素水は、身体の中で生成される活性酸素のうち身体に有害な悪玉活性酸素を結合し無害な水に変えるコトができる身体の酸化が抑えられ老化や病気を予防できる
浸みわたる 水素水 熊本
名水百選にも選ばれた熊本県菊池の天然水に、水素をたっぷり溶け込ましたコクと深みのある水素にほんとうに良い理由とは？ 水素に期待が集まっているのは、悪玉活性酸素のみを体内からとり除いてくれるからです。名水百選熊本県菊池の天然水に、水素をたっぷり溶け込ました明日の健康の1杯にどうぞ。
山口県 水素水 はなまるマーケット
水素たっぷりのおいしい水は名水百選にも選ばれています。ふるさと山口県錦町水を使用した水素たっぷりのおいしい水で、スッキリ朝がたのしい1日が始まりそうです。
浸みわたる 水素水 熊本 菊池
日本名水百選にも選ばれた熊本県菊池の天然地下水に辿り着き、「美味しい健康名水」という鑑定書をいただき、完全受注生産方式を採用。
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